跑的技术教学重点包含。A. 加强反应能力B. 提高步频C. 获得最佳步长D. 包括跑和跨栏动作的游戏

本题考查跑的技术教学重点的理解。跑的技术教学主要围绕提升跑步效率、协调性及速度展开，核心在于步频、步长的优化和反应能力的培养。选项需结合基础跑技术的关键要素进行判断，排除与专项技术（如跨栏）相关的内容。

选项分析

A. 加强反应能力
反应能力直接影响起跑速度，是跑技术的重要组成部分，属于教学重点。

B. 提高步频
步频是决定跑步速度的关键因素之一，通过训练提升步频可增强速度，属于重点内容。

C. 获得最佳步长
步长与步频共同决定速度，教学中需引导学生找到适合自身条件的最佳步长。

D. 包括跑和跨栏动作的游戏
跨栏属于专项技术，与基础跑技术教学关联性较低，游戏更多作为辅助手段，非核心重点。