患者，女，20岁。大学生，“重感冒”2周后出现胸闷，心悸，乏力症状。查体：心率102次/分，血压110/70mHg，实验室检查：蛋白增高，拟诊为病毒性心肌炎入院治疗。患者紧张焦虑，为缓解其病情，护士应告知该患者A、目前可下地活动B、出院后即可上体育课C、出院后即可复学D、该病可治愈，不会有任何后遗症E、症状消失，血液学指标恢复正常后可增加活动量

步骤 1：评估患者症状和体征
患者出现胸闷、心悸、乏力等症状，查体心率增快，实验室检查提示蛋白增高，这些症状和体征提示可能存在病毒性心肌炎。
步骤 2：了解病毒性心肌炎的治疗和恢复过程
病毒性心肌炎的治疗主要是休息和对症治疗，患者需要充分休息，避免体力活动，以减轻心脏负担，促进心肌恢复。
步骤 3：解释患者紧张焦虑的原因
患者可能担心病情严重，影响日常生活和学习，因此感到紧张焦虑。
步骤 4：告知患者正确的恢复和活动建议
症状消失，血液学指标恢复正常后，患者可以逐渐增加活动量，但需要在医生指导下进行，避免过度劳累。