题目
【单选题】太极拳的呼吸正确的是()A. 深长细匀B. 深长快急C. 起呼落吸D. 开呼合吸
【单选题】太极拳的呼吸正确的是()
A. 深长细匀
B. 深长快急
C. 起呼落吸
D. 开呼合吸
题目解答
答案
A. 深长细匀
解析
步骤 1:理解太极拳的呼吸方式
太极拳是一种强调内在气息与动作协调的武术形式。呼吸方式对于太极拳的练习至关重要,它不仅影响到动作的流畅性,还影响到练习者的精神状态和身体的健康。
步骤 2:分析选项
A. 深长细匀:这种呼吸方式强调深呼吸,使气息深入丹田,细匀则保证了呼吸的平稳,有助于动作的连贯和精神的集中。
B. 深长快急:这种呼吸方式虽然强调深呼吸,但快急的呼吸方式与太极拳强调的内在平和、动作流畅相悖。
C. 起呼落吸:这种呼吸方式强调在动作的起始阶段呼气,在动作的结束阶段吸气,但太极拳的呼吸方式更强调与动作的协调,而非简单的起呼落吸。
D. 开呼合吸:这种呼吸方式强调在动作的展开阶段呼气,在动作的收合阶段吸气,但太极拳的呼吸方式更强调深长细匀,而非简单的开呼合吸。
步骤 3:选择正确答案
根据太极拳的呼吸方式,正确答案应为A,即深长细匀。
太极拳是一种强调内在气息与动作协调的武术形式。呼吸方式对于太极拳的练习至关重要,它不仅影响到动作的流畅性,还影响到练习者的精神状态和身体的健康。
步骤 2:分析选项
A. 深长细匀:这种呼吸方式强调深呼吸,使气息深入丹田,细匀则保证了呼吸的平稳,有助于动作的连贯和精神的集中。
B. 深长快急:这种呼吸方式虽然强调深呼吸,但快急的呼吸方式与太极拳强调的内在平和、动作流畅相悖。
C. 起呼落吸:这种呼吸方式强调在动作的起始阶段呼气,在动作的结束阶段吸气,但太极拳的呼吸方式更强调与动作的协调,而非简单的起呼落吸。
D. 开呼合吸:这种呼吸方式强调在动作的展开阶段呼气,在动作的收合阶段吸气,但太极拳的呼吸方式更强调深长细匀,而非简单的开呼合吸。
步骤 3:选择正确答案
根据太极拳的呼吸方式,正确答案应为A,即深长细匀。