题目
基本姿势要求两脚平行或斜开立同肩宽,脚跟微微提起,两脚微屈降低重心,上体稍前倾,重心在(),后背保持正直,两臂微屈置于体侧或腹前,眼平视。A. 右脚B. 左脚C. 两脚中间D. 两膝中间
基本姿势要求两脚平行或斜开立同肩宽,脚跟微微提起,两脚微屈降低重心,上体稍前倾,重心在(),后背保持正直,两臂微屈置于体侧或腹前,眼平视。
A. 右脚
B. 左脚
C. 两脚中间
D. 两膝中间
题目解答
答案
C. 两脚中间
解析
本题考查基本姿势的正确站位要点,核心在于理解身体重心的合理分布。关键点在于:保持平衡与稳定需要将重心置于两脚中间,避免偏移导致身体不稳。选项中需排除仅涉及单脚或膝盖位置的干扰项,抓住“两脚中间”这一核心位置。
题目描述的是标准站立姿势,需明确重心位置对身体平衡的作用:
- 选项A、B(右脚、左脚):若重心偏向单脚,会导致身体倾斜,无法保持稳定。
- 选项D(两膝中间):膝盖是腿部弯曲的部位,重心实际应落在足部支撑点的中间。
- 选项C(两脚中间):将重心置于两脚中间,能确保身体平衡,避免前仰后合,同时便于快速反应动作。
结论:重心在两脚中间是正确答案。