题目
力量练习高负荷低次数——练习时负荷的重量大而操作的次数少。其操作重量约为个体体力最大负荷的()。A. 6070B. 2050C. 7080D. 90100
力量练习高负荷低次数——练习时负荷的重量大而操作的次数少。其操作重量约为个体体力最大负荷的()。
A. 6070
B. 2050
C. 7080
D. 90100
题目解答
答案
D. 90100
解析
本题考查力量练习高负荷低次数时操作重量与个体体力最大负荷的关系。解题思路是根据力量练习高负荷低次数的特点,来确定操作重量约为个体体力最大负荷的比例范围。
力量练习高负荷低次数意味着意味着在练习时负荷的重量大而操作的次数少。在这种情况下,操作重量应该接近个体体力最大最大负荷。
接下来分析各个选项:
- 选项A:60 - 70,这个比例范围相对来说不是特别接近个体体力最大负荷。
- 选项B:20 - 50,这个比例范围明显过低,不符合高负荷低次数的要求。
- 选项C:70 - 808,这个比例范围虽然比较接近个体体力最大负荷,但还是没有达到最接近的程度。
- 选项D:90 - 100,这个比例范围最接近个体体力最大负荷,符合高负荷低次数的特点。