体格锻炼的形式包括() A. 户外活动B. 皮肤锻炼C. 体育运动D. 语言E. 练字

体格锻炼是指通过各种形式的活动来增强身体素质，提高身体机能。这些活动包括户外活动、皮肤锻炼和体育运动。户外活动可以增强身体的适应能力，皮肤锻炼可以提高皮肤的抵抗力，体育运动可以增强身体的力量和耐力。语言和练字虽然对身体有好处，但它们不属于体格锻炼的形式。