题目
气功是我国特有的养生健身术之一,下列是气功锻炼的基本原则()A. 意守丹田,摒弃杂念B. 量力而行,松静自然C. 气与力合,调整内脏功能D. 只要有时间,随时随地可以锻炼E. 练功结束后应立即进食
气功是我国特有的养生健身术之一,下列是气功锻炼的基本原则()
A. 意守丹田,摒弃杂念
B. 量力而行,松静自然
C. 气与力合,调整内脏功能
D. 只要有时间,随时随地可以锻炼
E. 练功结束后应立即进食
题目解答
答案
B. 量力而行,松静自然
解析
气功锻炼的基本原则包括意守丹田,摒弃杂念,量力而行,松静自然。这些原则有助于在气功锻炼过程中保持专注,避免过度劳累,以及维持身体和心理的平衡。气与力合,调整内脏功能是气功锻炼的目的之一,但不是基本原则。气功锻炼应选择合适的时间和环境,避免在饭后立即进行锻炼。