游泳入水前，我们应该用冷水淋浴，适应水温。A. 正确B. 错误

本题考查游泳安全知识，核心在于判断入水前用冷水淋浴是否有助于适应水温。关键点在于理解适应水温的作用：通过逐步接触冷水，使身体逐渐适应低温环境，避免因骤然入水导致的生理不适（如肌肉痉挛、血压骤变等）。正确做法是通过冷水淋浴等方法进行体温调节，而非直接跳入冷水。

正确性分析：

1. 适应水温的重要性：游泳池水温通常低于体温，直接入水可能刺激身体，引发不适。
2. 冷水淋浴的作用：用冷水淋浴可让皮肤和循环系统逐步适应低温，减少入水时的温度冲击。
3. 错误观念排除：若用热水淋浴，会增大体温与水温的温差，增加入水风险。

综上，题目中的做法符合安全建议，答案为正确。