(共18题，36.0分)判断题（共18题，36.0分）判断说明: 18.(2.0分)体育锻炼前的准备活动，可减少肌肉的粘滞性。A. 对B. 错

本题考查体育锻炼中准备活动的作用相关知识点。解题思路是明确肌肉粘滞性的概念以及准备活动对其产生的影响。

• 首先，肌肉粘滞性是指肌肉在收缩和舒张时，其内部的分子之间、肌纤维之间会产生一定的摩擦阻力，这种特性就被称为肌肉粘滞性。
• 然后，准备活动通常包括一般性的身体活动，如慢跑、关节活动等。在进行准备活动时，身体会逐渐发热，血液循环加快。
• 随着血液循环的加快，肌肉能够获得更多的氧气和营养物质，同时代谢废物也能更快地排出。这使得肌肉的温度升高，分子的活动能力增强。
• 当肌肉温度升高后，分子间的摩擦力减小，从而降低了肌肉的粘滞性。所以，体育锻炼前的准备活动可减少肌肉的粘滞性这一说法是正确的。