题目

敏捷梯训练中，哪种动作可以提高侧向移动速度？A. 俯卧撑B. 仰卧起坐C. 深蹲D. 侧向跨步

敏捷梯训练中，哪种动作可以提高侧向移动速度？

A. 俯卧撑

B. 仰卧起坐

C. 深蹲

D. 侧向跨步

题目解答

答案

D. 侧向跨步