题目 做杠铃弯举时,双手应()杠铃。 A. 开握B. 锁握C. 紧握D. 松握 做杠铃弯举时,双手应()杠铃。 A. 开握 B. 锁握 C. 紧握 D. 松握 题目解答答案C解析做杠铃弯举时,双手应紧握杠铃。这是因为紧握可以提供更好的控制力和稳定性,防止杠铃滑落,同时有助于更好地传递力量,提高训练效果。开握、锁握和松握都不适合做杠铃弯举,因为它们不能提供足够的握力和稳定性。