运动强度可分为绝对的强度和相对的强度两种。 ( )

运动强度是指在运动过程中身体所承受的负荷大小。绝对强度是指运动时身体所承受的负荷大小，通常以运动的强度单位来衡量，如速度、重量等。相对强度是指运动时身体所承受的负荷大小相对于个人的最大能力而言，通常以心率、呼吸频率等生理指标来衡量。因此，运动强度确实可以分为绝对强度和相对强度两种。