改善和增强体质是跆拳道的功能之一A. 正确B. 错误

跆拳道是一种韩国传统的武术，它不仅注重技术的训练，还强调身体素质的提升。通过跆拳道的训练，练习者可以增强肌肉力量、提高柔韧性、增强心肺功能，从而改善和增强体质。