题目
以下哪些是跆拳道训练对身体素质的提升作用?()(可A. 增强肌肉力量B. 提高心肺功能C. 改善身体柔韧性D. 提升反应速度E. 增强身体协调性
以下哪些是跆拳道训练对身体素质的提升作用?()(可
A. 增强肌肉力量
B. 提高心肺功能
C. 改善身体柔韧性
D. 提升反应速度
E. 增强身体协调性
题目解答
答案
ABCDE
A. 增强肌肉力量
B. 提高心肺功能
C. 改善身体柔韧性
D. 提升反应速度
E. 增强身体协调性
A. 增强肌肉力量
B. 提高心肺功能
C. 改善身体柔韧性
D. 提升反应速度
E. 增强身体协调性
解析
跆拳道训练是一种全面的身体锻炼,它不仅包括了踢腿、拳击等技术动作,还涉及了体能训练、柔韧性训练和反应速度训练。因此,跆拳道训练对身体素质的提升作用是多方面的,包括增强肌肉力量、提高心肺功能、改善身体柔韧性、提升反应速度和增强身体协调性。