运动量越大对身体越好。A、正确 B、错误

运动对身体健康有诸多益处，但运动量并非越大越好。适量的运动可以增强心肺功能、提高免疫力、促进新陈代谢等，但过度运动则可能导致身体疲劳、肌肉损伤、关节磨损等问题，反而对健康不利。因此，运动量应根据个人体质、年龄、健康状况等因素合理安排，以达到最佳的健康效果。