据库珀研究表明，进行全身耐力性运动时，心率维持在150次/min，最少持续（）Min，才可开始收到锻炼效果。A. 4B. 5C. 6D. 7

库珀研究表明，进行全身耐力性运动时，为了达到锻炼效果，心率需要维持在一定水平上持续一段时间。根据库珀的研究，当心率维持在150次/分钟时，至少需要持续5分钟，才能开始收到锻炼效果。