题目臀腿部训练可以增加全身肌肉力量，可以改善关节的稳定性，防止腰酸背痛，增加髋关节灵活度，使臀腿及周边肌肉有效伸展与收缩，有利于稳定盆骨，改善盆骨前倾，有效改善臀腿比例。A. 正确B. 错误臀腿部训练可以增加全身肌肉力量，可以改善关节的稳定性，防止腰酸背痛，增加髋关节灵活度，使臀腿及周边肌肉有效伸展与收缩，有利于稳定盆骨，改善盆骨前倾，有效改善臀腿比例。A. 正确B. 错误题目解答答案A. 正确