健身教练运动计划的全面性原则是指()。A. 抗阻力量训练B. 身心的健康C. 敏捷性和柔韧性D. 良好的耐力训练

全面性原则是指在健身教练的运动计划中，需要综合考虑身体的各个方面，包括力量、耐力、柔韧性、敏捷性等，以确保整体的身心健康。选项B“身心的健康”最符合全面性原则的定义。