题目
为了预防高血压,成人每天食盐的摄入量 应低于( ) A. 3克B. 6克C. 8克D. 10克
为了预防高血压,成人每天食盐的摄入量 应低于( )
- A. 3克
- B. 6克
- C. 8克
- D. 10克
题目解答
答案
B
解析
本题考查合理膳食与健康的相关知识,核心是掌握预防高血压的每日食盐摄入标准。关键点在于记忆或理解中国居民膳食指南中关于食盐摄入量的建议数值,需注意区分不同健康目标对应的推荐量。
根据中国居民膳食指南建议,健康成年人每天食盐摄入量应不超过6克。过量摄入食盐会增加高血压风险,而6克是预防高血压的科学推荐值。
- 选项A(3克):数值过低,通常适用于特殊人群(如水肿患者),非普遍建议。
- 选项B(6克):符合膳食指南标准,正确答案。
- 选项C(8克)与选项D(10克):数值偏高,可能增加健康风险。