题目
坐位体前屈是我国大中小学学生体质健康标准测试项目之一,也是我国中考体育选考项目之一,是针对学生的_测试项目。A. 爆发力B. 协调性C. 力量D. 柔韧性
坐位体前屈是我国大中小学学生体质健康标准测试项目之一,也是我国中考体育选考项目之一,是针对学生的_测试项目。
A. 爆发力
B. 协调性
C. 力量
D. 柔韧性
题目解答
答案
D. 柔韧性
解析
本题考查对坐位体前屈这一体质健康测试项目所考察内容的了解。解题思路是明确每个选项所代表的身体素质特点,然后分析坐位体前屈这个动作主要体现的是哪种身体素质。
- 选项A:爆发力:爆发力是指在短时间内做出最大的功,通常与快速的力量输出相关,比如短跑起跑、跳远起跳等动作需要较强的爆发力。而坐位体前屈主要不是在短时间内快速用力,所以该选项不符合。
- 选项B:协调性:协调性是指身体各部分活动在时间和空间上相互配合的能力,例如体操、舞蹈等运动对协调性要求较高。坐位体前屈主要侧重于身体的伸展,并非主要体现协调性,所以该选项也不正确。
- 选项C:力量:力量一般指肌肉收缩时产生的力,像举重、俯卧撑等运动主要考验力量。坐位体前屈虽然也需要一定的力量来推动身体向前,但它更强调的是身体关节的活动范围和肌肉、韧带的伸展能力,并非单纯的力量测试,所以该选项不合适。
- 选项D:柔韧性:柔韧性是指人体关节在不同方向上的活动幅度以及肌肉、肌腱和韧带等软组织的伸展能力。坐位体前屈的动作就是通过向前伸展身体,来测试学生髋关节、脊柱等关节的活动范围以及相关肌肉、韧带的伸展程度,所以它是针对学生柔韧性的测试项目,该选项正确。