题目
健身气功的习练要领有()?A. 松紧结合、动静相兼B. 以形导气、气韵生动C. 循序渐进、持之以恒D. 心静体松、呼吸自然E. 中正平稳、柔和缓慢
健身气功的习练要领有()?
A. 松紧结合、动静相兼
B. 以形导气、气韵生动
C. 循序渐进、持之以恒
D. 心静体松、呼吸自然
E. 中正平稳、柔和缓慢
题目解答
答案
ABCDE
A. 松紧结合、动静相兼
B. 以形导气、气韵生动
C. 循序渐进、持之以恒
D. 心静体松、呼吸自然
E. 中正平稳、柔和缓慢
A. 松紧结合、动静相兼
B. 以形导气、气韵生动
C. 循序渐进、持之以恒
D. 心静体松、呼吸自然
E. 中正平稳、柔和缓慢
解析
健身气功的习练要领包括多个方面,这些要领旨在帮助练习者更好地掌握健身气功的精髓,达到强身健体的目的。这些要领包括:松紧结合、动静相兼,以形导气、气韵生动,循序渐进、持之以恒,心静体松、呼吸自然,中正平稳、柔和缓慢。这些要领涵盖了健身气功练习中的身体状态、呼吸控制、动作节奏等多个方面,是健身气功练习者需要掌握的基本原则。