进行运动性疲劳的自我监督时,( )指标最客观而可靠。( )A. 脉搏B. 运动心情C. 排汗量D. 睡眠

运动性疲劳的自我监督中，脉搏是最客观而可靠的指标。脉搏是心脏每分钟跳动的次数，它直接反映了心脏的工作状态和身体的疲劳程度。运动后，脉搏的恢复速度和变化情况可以作为判断疲劳程度的重要依据。相比之下，运动心情、排汗量和睡眠等指标受主观因素影响较大，不如脉搏客观可靠。