素质在运动训练中是运动的基本素质。A. 协调B. 耐力C. 力量D. 速度

本题考查运动训练中基本素质的相关知识。解题思路是明确在运动训练里，各种基本素质的重要性和基础性，然后分析每个选项与运动基本素质的契合度。

• 选项A：协调
  协调素质是指人体各部位在时间和空间上相互配合，合理有效地完成动作的能力。虽然协调素质对于很多运动项目都很重要，比如体操、舞蹈等，但它并不是运动的最基本素质。因为没有一定的力量基础，很难实现良好的协调动作。
• 选项B：耐力
  耐力素质是指人体长时间进行肌肉活动和抵抗疲劳的能力。耐力素质在长跑、游泳等耐力项目中起着关键作用，但它也是建立在一定的力量基础之上的。如果没有足够的力量来支撑身体的运动，耐力也难以充分发挥。
• 选项C：力量
  力量是人体或人体某一部分肌肉在工作时克服内外阻力的能力。在运动训练中，力量是最基本的素质。几乎所有的运动项目都离不开力量，无论是快速的奔跑、跳跃，还是精准的投掷等动作，都需要力量的参与。力量是其他素质发展的基础，例如速度的提升需要有足够的力量来推动身体，耐力的增强也需要力量来维持身体的运动状态。所以力量是运动的基本素质。
• 选项D：速度
  速度素质是指人体快速运动的能力。速度在短跑、球类等项目中非常重要，但速度的产生依赖于力量的快速释放。没有强大的力量，就无法在短时间内产生较大的加速度，也就难以实现快速运动。