题目
从人体生物适应的角度来看,运动员应持续地承受负荷,进行间断性的训练。A. 正确B. 错误
从人体生物适应的角度来看,运动员应持续地承受负荷,进行间断性的训练。
A. 正确
B. 错误
题目解答
答案
B. 错误
解析
人体生物适应是指人体对特定环境或训练负荷的适应过程。持续地承受负荷和间断性的训练是两种不同的训练方式。持续地承受负荷意味着长时间的连续训练,而间断性的训练则包括休息和恢复期。从生物适应的角度来看,间断性的训练更有利于运动员的身体恢复和长期发展,因为间断性的训练可以避免过度训练和疲劳累积,从而减少受伤的风险,提高训练效果。因此,运动员应进行间断性的训练,而不是持续地承受负荷。