题目
以下指标能直接评定实验是否达到最大摄氧量水平的是()?A. 当负荷不断增加,摄氧量增加2倍时。B. 呼吸商小于1C. 心率每分钟大于120次D. 当负荷不断增加时,摄氧量保持不变,运动强度和摄氧量不再保持线性关系。E. 受试者主观已感觉劳累,不想继续测试。
以下指标能直接评定实验是否达到最大摄氧量水平的是()?
A. 当负荷不断增加,摄氧量增加2倍时。
B. 呼吸商小于1
C. 心率每分钟大于120次
D. 当负荷不断增加时,摄氧量保持不变,运动强度和摄氧量不再保持线性关系。
E. 受试者主观已感觉劳累,不想继续测试。
题目解答
答案
D. 当负荷不断增加时,摄氧量保持不变,运动强度和摄氧量不再保持线性关系。
解析
步骤 1:理解最大摄氧量的定义
最大摄氧量(VO2 max)是指在最大强度的运动中,人体每分钟所能摄取的最大氧气量。它是衡量人体有氧运动能力的重要指标。
步骤 2:分析选项
A. 当负荷不断增加,摄氧量增加2倍时。——摄氧量增加2倍并不能直接说明达到了最大摄氧量。
B. 呼吸商小于1。——呼吸商小于1表示脂肪氧化比例较高,但不能直接说明达到了最大摄氧量。
C. 心率每分钟大于120次。——心率大于120次/分钟是运动强度增加的表现,但不能直接说明达到了最大摄氧量。
D. 当负荷不断增加时,摄氧量保持不变,运动强度和摄氧量不再保持线性关系。——当运动强度增加时,摄氧量不再增加,说明人体已经达到了最大摄氧量。
E. 受试者主观已感觉劳累,不想继续测试。——受试者主观感觉劳累,但不能直接说明达到了最大摄氧量。
步骤 3:选择正确答案
根据最大摄氧量的定义和分析,选项D是直接评定实验是否达到最大摄氧量水平的指标。
最大摄氧量(VO2 max)是指在最大强度的运动中,人体每分钟所能摄取的最大氧气量。它是衡量人体有氧运动能力的重要指标。
步骤 2:分析选项
A. 当负荷不断增加,摄氧量增加2倍时。——摄氧量增加2倍并不能直接说明达到了最大摄氧量。
B. 呼吸商小于1。——呼吸商小于1表示脂肪氧化比例较高,但不能直接说明达到了最大摄氧量。
C. 心率每分钟大于120次。——心率大于120次/分钟是运动强度增加的表现,但不能直接说明达到了最大摄氧量。
D. 当负荷不断增加时,摄氧量保持不变,运动强度和摄氧量不再保持线性关系。——当运动强度增加时,摄氧量不再增加,说明人体已经达到了最大摄氧量。
E. 受试者主观已感觉劳累,不想继续测试。——受试者主观感觉劳累,但不能直接说明达到了最大摄氧量。
步骤 3:选择正确答案
根据最大摄氧量的定义和分析,选项D是直接评定实验是否达到最大摄氧量水平的指标。