题目在个性化健身方案中,哪些监测指标可以用来评估运动效果?A. 心率B. 血压C. 体重D. 睡眠质量E. 肌肉力量在个性化健身方案中,哪些监测指标可以用来评估运动效果?A. 心率B. 血压C. 体重D. 睡眠质量E. 肌肉力量题目解答答案ABCDEA. 心率B. 血压C. 体重D. 睡眠质量E. 肌肉力量