等长肌力训练的优点为() A. 动作较为简单,容易掌握B. 训练效果与功能和技巧之间无直接的关系C. 可加重心血管负担肌力的增强与训练时与关节角度紧密相关D. 仅在关节活动范围的某一角度上才能获得训练效果

等长肌力训练的优点为()

• A. 动作较为简单,容易掌握
• B. 训练效果与功能和技巧之间无直接的关系
• C. 可加重心血管负担肌力的增强与训练时与关节角度紧密相关
• D. 仅在关节活动范围的某一角度上才能获得训练效果