题目
35/100(分值1.0分,难度:易)____项目的练习,适用身体虚弱和慢性疾病患者。()())A. 太极拳()B. 健美C. 球类D. 跑步
35/100(分值1.0分,难度:易)____项目的练习,适用身体虚弱和慢性疾病患者。()())
A. 太极拳()
B. 健美
C. 球类
D. 跑步
题目解答
答案
A. 太极拳()
解析
太极拳是一种传统的中国武术形式,它强调缓慢、流畅的动作和深呼吸,有助于提高身体的柔韧性、平衡感和内在能量。对于身体虚弱和慢性疾病患者来说,太极拳是一种低强度、低冲击的运动,有助于改善健康状况,同时减少受伤的风险。