雾霾天气不应参与过多的户外运动。A. 是B. 否

本题考查雾霾天气对人体健康的影响以及合理安排户外活动的意识。
关键点在于理解雾霾中的有害物质（如PM2.5）会通过呼吸进入人体，尤其在运动时呼吸频率加快，吸入污染物更多，增加健康风险。因此，雾霾天应减少户外运动。

雾霾天气的主要污染物是PM2.5，这些微小颗粒可直接进入人体肺部，引发呼吸道或心血管疾病。

• 户外运动时，人体需更多氧气，呼吸加深加快，导致吸入的污染物显著增加。
• 健康建议明确指出，雾霾天应避免剧烈户外运动，选择室内活动或暂停锻炼。

综上，题目表述正确，答案为A. 是。