在运动健身中,要遵循以下几个原则:()A. 趣味性原则B. 因人而异原则C. 动态调整原则D. 科学性原则E. 安全有效原则

在运动健身中，遵循的原则包括趣味性原则、因人而异原则、动态调整原则、科学性原则和安全有效原则。这些原则确保了运动健身的全面性和有效性，同时保证了参与者的安全和健康。