经常坚持体育锻炼，可促进骨骼、肌肉结实有力。A. 对B. 错

本题考查体育锻炼对人体骨骼和肌肉的积极影响。关键在于理解运动如何促进骨骼和肌肉的健康发育。学生需回忆相关知识点，明确体育锻炼通过刺激骨细胞活动和肌肉纤维增粗，使骨骼更坚固、肌肉更有力。

体育锻炼对骨骼的作用：
运动时，骨骼承受外界压力（如跑步、跳跃），刺激骨膜中的成骨细胞生成新骨组织，使骨密质增厚，骨骼更坚固。

体育锻炼对肌肉的作用：
肌肉在对抗阻力（如力量训练、负重运动）时，肌纤维受到微小损伤，修复过程中肌纤维增粗，肌肉体积增大、力量增强。

因此，题目描述符合科学原理，正确答案为A对。