可用于增强下肢肌力、下列下肢关节活动、提高身体平衡能力、增加心肺功能的一项是() A. 训练球B. 股四头肌训练器C. 支撑器D. 功率自行车

本题考查对不同健身设备功能的了解，需结合下肢肌力、关节活动、平衡能力、心肺功能四个维度进行综合判断。关键点在于：

1. 功率自行车通过持续的有氧运动，能同时锻炼下肢力量和心肺功能；
2. 其他选项设备功能单一，如股四头肌训练器仅针对特定肌肉群，支撑器和训练球更侧重平衡或局部训练。

选项分析

A. 训练球

• 优点：增强核心稳定性和平衡能力。
• 局限：单独使用时对下肢肌力和心肺功能提升有限，强度较难维持。

B. 股四头肌训练器

• 优点：针对性强化大腿前侧的股四头肌。
• 局限：仅作用于特定肌肉群，无法改善关节活动或提升心肺功能。

C. 支撑器

• 优点：辅助训练平衡能力。
• 局限：对肌力、心肺功能无明显促进作用。

D. 功率自行车

• 优点：
  1. 下肢肌力：踩踏动作需持续驱动腿部肌肉。
  2. 关节活动：模拟步行/骑行，促进髋、膝、踝关节运动。
  3. 平衡能力：需核心稳定维持坐姿。
  4. 心肺功能：有氧运动提升耐力。
• 综合效果：唯一覆盖所有要求的选项。