在准备活动环节中拉伸的作用是什么()。A. 提高肌肉的肌耐力B. 基础代谢率C. 放松肌肉D. 肌肉伸展性

本题考查准备活动环节中拉伸作用的相关知识。解题思路是对每个选项进行分析，判断其是否符合拉伸在准备活动中的作用。

• 选项A：
  • 肌耐力是指肌肉在长时间收缩或重复收缩时抵抗疲劳的能力。拉伸主要是对肌肉的长度和柔韧性进行调整，而不是直接提高肌肉的肌耐力。提高肌耐力通常需要通过耐力训练，如长时间的有氧运动或重复的力量训练等。所以选项A不符合拉伸在准备活动中的作用。
• 选项B：
  • 基础代谢率是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。拉伸动作本身并不能直接影响基础代谢率，基础代谢率主要与身体的组成（如肌肉量、脂肪量）、年龄、性别等因素有关。所以选项B不符合拉伸在准备活动中的作用。
• 选项C：
  • 虽然拉伸在一定程度上可以使肌肉放松，但这不是拉伸在准备活动中最主要的作用。放松肌肉可以通过多种方式实现，如按摩、热敷等。而拉伸在准备活动中的核心作用是针对肌肉的伸展性。所以选项C不符合拉伸在准备活动中的主要作用。
• 选项D：
  • 在准备活动环节进行拉伸，能够增加肌肉的伸展性。通过拉伸肌肉，可以使肌肉纤维得到伸展，增加肌肉的弹性和关节的活动范围，为接下来的运动做好准备，减少运动损伤的风险。所以选项D符合拉伸在准备活动中的作用。