4、当心率达到最大心率的（ ）时，身体活动水平则达到中等强度（ ）。【单选题】A. 50%-60%B. 60%-75%C. 50%-70%D. 60%-80%

本题考查身体活动强度与心率百分比范围的对应关系。关键在于理解不同强度等级（如中等强度）对应的最大心率百分比区间。需注意：

1. 中等强度通常定义为最大心率的60%-75%；
2. 不同机构或教材可能对强度划分略有差异，但本题需结合选项选择最符合的标准答案。

核心知识点

• 最大心率是衡量运动强度的重要指标，计算公式为：$最大心率 = 220 - 年龄$。
• 身体活动强度分级：
  • 低强度：最大心率的50%-60%；
  • 中等强度：最大心率的60%-75%（本题正确答案对应此区间）；
  • 高强度：最大心率的75%-85%以上。

选项分析

• A. 50%-60%：属于低强度，排除；
• B. 60%-75%：符合中等强度的标准定义；
• C. 50%-70%：包含低强度和部分中等强度，范围不准确；
• D. 60%-80%：覆盖中等和高强度，范围过宽。