体质是指人体的质量,体质应包括。A. 体格,体能B. 体能和适应能力C. 体格,体能和适应能力D. 以上都不对

体质是指人体的质量，它包括体格、体能和适应能力。体格是指人体的形态结构，体能是指人体的生理功能，适应能力是指人体对环境变化的适应能力。因此，体质应包括体格、体能和适应能力。