人体在维持特定体位和姿势时采用的是( )。A. 等张向心收缩B. 等张离心收缩C. 等长收缩D. 等速向心收缩E. 等速离心收缩

本题考查肌肉收缩类型在人体维持体位和姿势中的应用。关键在于理解不同收缩类型的定义及特点：

• 等长收缩：肌肉收缩时长度不变，张力增加，但关节不动，适合维持姿势。
• 等张收缩：肌肉长度变化，张力恒定，分为向心（缩短）和离心（伸长）两种形式，常伴随运动。
• 等速收缩：速度恒定，通常需外部设备辅助，如器械训练。

核心思路：维持体位和姿势时，身体无明显运动，需通过静力性收缩（等长收缩）保持肌肉张力。

选项分析

1. 等张向心收缩（A）：肌肉缩短，如弯举时前臂屈肌收缩，与维持姿势无关。
2. 等张离心收缩（B）：肌肉伸长但控制运动速度，如下蹲时股四头肌缓慢伸展，属于动态过程。
3. 等长收缩（C）：肌肉长度不变，张力增加，如站立时腿部肌肉持续收缩但位置不变，符合题意。
4. 等速向心/离心收缩（D、E）：需外部设备控制速度，非人体自主维持姿势的常用方式。

结论：维持特定体位和姿势时，肌肉通过等长收缩保持张力，故选C。