正踢腿要点:踢腿时要做到到三点一勾,即上体直,支撑腿直,摆动腿直,摆动腿()要勾紧。A. 脚踝B. 脚趾C. 膝关节D. 脚尖

本题考查正踢腿动作的标准要领，核心在于理解“三点一勾”的具体含义。

• “三点”指上体、支撑腿、摆动腿均需保持伸直；
• “一勾”强调摆动腿的某个部位需勾紧，以确保动作规范和发力准确。
  关键点在于明确“勾”的部位与踢腿动作的力学关系，需结合运动解剖学知识判断。

选项分析

1. 脚踝（A）：脚踝是连接脚与小腿的关节，若在此处勾紧，可能影响腿部伸直和动作流畅性。
2. 脚趾（B）：脚趾勾紧通常指脚趾弯曲，但踢腿时脚尖需保持绷直（如芭蕾舞动作），与“勾”的要求矛盾。
3. 膝关节（C）：摆动腿的膝关节在踢腿时应完全伸直，若勾紧反而违背动作标准。
4. 脚尖（D）：脚尖勾紧能使摆动腿形成“脚尖领先”的直线轨迹，确保发力集中且动作规范。

结论

脚尖（D）是“一勾”的关键部位，通过勾紧脚尖维持动作的直线性和爆发力。