通过下面哪个方面不能做到健康管理？（）A. 充足的睡眠B. 随性的生活C. 科学的饮食D. 有效的锻炼

本题考查对健康管理核心要素的理解。健康管理强调通过科学、规律的生活方式维护健康，而随性的生活往往缺乏必要的规划和约束，可能对健康产生负面影响。解题关键在于识别选项中与健康管理原则相悖的行为。

选项分析

• A. 充足的睡眠：睡眠是恢复体力、调节身体机能的重要环节，属于健康管理的基础措施。
• B. 随性的生活：无规律的生活会导致作息紊乱、饮食不节等，与健康管理的科学性、规律性要求相违背。
• C. 科学的饮食：均衡营养、合理搭配是健康管理的重要组成部分。
• D. 有效的锻炼：规律运动能增强体质，是健康生活方式的核心内容。

结论：只有B选项不符合健康管理的基本要求。