题目
以下运动属于有氧运动的是（ ）。A. 举重B. 骑自行车30minC. 煮饭30minD. 100米短跑E. 泡温泉30min
以下运动属于有氧运动的是（ ）。
- A. 举重
- B. 骑自行车30min
- C. 煮饭30min
- D. 100米短跑
- E. 泡温泉30min
题目解答
答案
答案解析正确答案： B解析：有氧运动特点是长时间、中等强度、重复性、周期性运动。
解析
有氧运动是指在运动过程中，身体能够获得足够的氧气供应，以满足运动时的能量需求。有氧运动的特点是长时间、中等强度、重复性、周期性运动。选项中，骑自行车30分钟符合有氧运动的定义，而举重、煮饭、100米短跑和泡温泉则不符合有氧运动的特点。