题目
下列符合颈椎病预防调护的是()A. 避免长时间低头工作B. 纠正不良姿势,避免外伤C. 适当进行颈项部功能锻炼D. 应提倡高枕睡姿E. 防止颈肩部受凉,注意保暖
下列符合颈椎病预防调护的是()
A. 避免长时间低头工作
B. 纠正不良姿势,避免外伤
C. 适当进行颈项部功能锻炼
D. 应提倡高枕睡姿
E. 防止颈肩部受凉,注意保暖
题目解答
答案
ABCE
A. 避免长时间低头工作
B. 纠正不良姿势,避免外伤
C. 适当进行颈项部功能锻炼
E. 防止颈肩部受凉,注意保暖
A. 避免长时间低头工作
B. 纠正不良姿势,避免外伤
C. 适当进行颈项部功能锻炼
E. 防止颈肩部受凉,注意保暖
解析
颈椎病的预防调护主要涉及避免长时间保持不良姿势,适当进行颈部锻炼,注意保暖,以及避免外伤。高枕睡姿并不推荐,因为这可能会增加颈椎的负担。