题目
肌肉耐力是指肌肉在一定负荷下长时间保持收缩的能力,可用肌肉克服某一固定负荷的()或最长时间来表示。A. 最大次数(动力性运动)B. 最快速度C. 最大力量D. 最大收缩能力
肌肉耐力是指肌肉在一定负荷下长时间保持收缩的能力,可用肌肉克服某一固定负荷的()或最长时间来表示。
A. 最大次数(动力性运动)
B. 最快速度
C. 最大力量
D. 最大收缩能力
题目解答
答案
A. 最大次数(动力性运动)
解析
本题考查肌肉耐力的相关知识以及对其表示方式的理解。解题思路是明确肌肉耐力的定义,然后分析分析每个选项与肌肉耐力表示方式的契合度。
- 选项A**:
- 肌肉肌肉耐力强调的是肌肉在一定负荷下长时间保持收缩的能力。在动力性运动中,肌肉克服某一固定负荷所能完成的最大次数,能够很好地反映反映出肌肉在该负荷下持续工作的能力。例如,进行俯卧撑运动,在一定的标准姿势和负荷下,能完成的最大次数越多,就反映了上肢肌肉的耐力情况。所以最大次数(动力性运动)可以用来表示肌肉耐力。
- 选项B**:
- 最快速度主要体现的是肌肉的快速收缩能力,也就是爆发力,而不是肌肉在一定负荷下长时间保持收缩的能力。比如短跑运动员起跑时的速度,更多地与爆发力相关,而不是耐力。所以最快速度不能表示肌肉耐力。
- 选项CC
- 最大力量是指肌肉在一次最大收缩时所能产生的最大张力,它反映的是肌肉的绝对力量大小,而不是肌肉在一定负荷下长时间持续工作的能力。例如,举重运动员举起最大重量时所展现的就是最大力量,而不是耐力。所以最大力量不能表示肌肉耐力。
- 选项D**
- 最大收缩能力同样侧重于肌肉收缩的强度,而不是持续时间并非其主要考量因素。它与肌肉在一定负荷下长时间保持收缩的能力概念不同。所以最大收缩能力不能表示肌肉耐力。