提示:本部分在答题过程中可以回退(对已作答试题可以返回检查或修改答案)。:以下每道试题有五个备选答案,请从中选择一个最佳答案。60,高血压患者主要应控制摄入的营养素为 A. 钙B. 钾C. 锌D. 镁E. 钠

考查要点：本题主要考查高血压患者饮食控制的相关知识，重点在于识别与血压调节密切相关的营养素。

解题核心：明确钠（食盐的主要成分）的摄入量与血压升高的直接关系。高血压患者需限制钠的摄入，而其他选项中的营养素（如钙、钾、锌、镁）与血压调节的关系较弱或无直接关联。

关键点：

1. 高钠饮食会导致体内水分潴留，增加血容量，从而升高血压。
2. 钾具有对抗钠的作用，高钾饮食有助于降压，因此无需限制。
3. 钙、镁对血压调节有间接作用，但并非主要控制目标。

钠与血压的关系：

• 钠通过保钠排钾的作用，导致血容量增加，进而引起血压升高。世界卫生组织建议高血压患者每日钠摄入量应控制在2000-5000毫克（约5-13克食盐）。
• 钾能促进钠的排出，有助于降低血压，因此高血压患者应多吃富含钾的食物（如香蕉、土豆）。
• 钙、镁、锌虽然对心血管健康有益，但与血压的直接关联性较低，无需特别限制。

选项排除：

• A. 钙：适量钙有助于血压控制，但过量可能增加肾负担，非主要控制目标。
• B. 钾：需增加而非限制。
• C. 锌、D. 镁：与血压无直接因果关系。