题目
老年人早、中、晚餐的热能比例分别是()A. 30%、30%、40%B. 40%、30%、40%C. 10%、70%、20%D. 40%、40%、20%E. 30%、40%、30%
老年人早、中、晚餐的热能比例分别是()
A. 30%、30%、40%
B. 40%、30%、40%
C. 10%、70%、20%
D. 40%、40%、20%
E. 30%、40%、30%
题目解答
答案
E. 30%、40%、30%
解析
老年人的饮食结构需要考虑到他们的消化吸收能力以及能量需求。合理的饮食分配可以保证营养的均衡摄入,同时避免因能量摄入过多导致的健康问题。根据营养学的建议,老年人的早、中、晚餐的热能比例应为30%、40%、30%。这样的分配有助于维持老年人的健康状态,避免因能量摄入不均导致的健康问题。