健康体适能包含（）A. 心肺耐力B. 灵敏性C. 协调性D. 平衡性

本题考查健康体适能的组成部分。健康体适能主要指与健康相关的身体能力，包括心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性、身体成分。而选项中的灵敏性、协调性、平衡性属于技能体适能（与运动技能相关的能力）。解题关键在于区分健康体适能与技能体适能的定义。

健康体适能的定义是衡量人体整体健康水平的重要指标，其核心内容包含以下五项：

1. 心肺耐力（有氧耐力）：心脏、肺部和血液运输氧气的能力。
2. 肌肉力量：肌肉对抗阻力的能力。
3. 肌肉耐力：肌肉持续工作的能力。
4. 柔韧性：关节活动范围和肌肉的伸展能力。
5. 身体成分：脂肪与非脂肪组织的比例。

选项中：

• A. 心肺耐力属于健康体适能。
• B. 灵敏性、C. 协调性、D. 平衡性属于技能体适能，与运动技巧相关，如反应速度、动作协调等。