维生素C是水溶性维生素，人体无法自行合成，必须通过食物或补充剂摄入。因此，摄入越多维生素C对健康越有益。()正确错误

维生素C是水溶性维生素，人体无法自行合成，必须通过食物或补充剂摄入。因此，摄入越多维生素C对健康越有益。() 正确 错误