20岁学生的靶心率是140—180次/分钟。（ ）A. 正确B. 错误

靶心率是指在运动时，为了达到最佳的锻炼效果，心脏每分钟跳动的次数。靶心率的计算通常基于最大心率，而最大心率的估算公式为220减去年龄。对于20岁的学生，最大心率约为200次/分钟。靶心率通常设定为最大心率的60%到80%之间，以确保运动强度适中，既能达到锻炼效果，又不会对心脏造成过大负担。因此，20岁学生的靶心率应为120到160次/分钟。