以下关于站立腰躯扭转体式说法正确的是A. 吸气时伸展，呼气时扭转B. 两腿分开，略比肩窄C. 可以缓解腰背疼痛，所以椎间盘突出者可以多多练习D. 转动时幅度要大，骨盆也要跟随手臂转动过去

本题考查对站立腰躯扭转体式相关知识的了解。解题思路是对每个选项所描述的内容，依据站立腰躯扭转体式的正确做法和注意事项进行逐一分析判断。

• 选项A：
  在站立腰躯扭转体式中，吸气时身体伸展，有助于打开胸腔和脊柱，使身体得到充分的延展；呼气时进行扭转，能更好地将力量集中在腰躯部位，实现有效的扭转动作。所以“吸气时伸展，呼气时扭转”的描述是符合该体式正确做法的。
• 选项B：
  站立腰躯扭转体式要求两腿分开，一般是略比肩宽，而不是略比肩窄。略比肩宽的站位能为身体提供更稳定的支撑，便于进行后续的伸展和扭转动作。所以该选项说法错误。
• 选项C：
  虽然站立腰躯扭转体式在一定程度上可以缓解腰背疼痛，但对于椎间盘突出者来说，并不适合多多练习。因为扭转动作可能会对已经突出的椎间盘造成进一步的压迫和损伤，加重病情。所以该选项说法错误。
• 选项D：
  在转动时，幅度要适中，不能过大。并且骨盆应保持稳定，不能跟随手臂转动过去。如果骨盆跟随手臂转动，会破坏身体的平衡和稳定性，影响体式的效果，还可能导致腰部受伤。所以该选项说法错误。