如果在山地徒步时迷路了，以下是应对措施正确的是哪些？A. 记录行踪：如果你有笔和纸，记录下你的行程和决策，这有助于救援人员了解你的情况。B. 回头找：回到之前的交叉路口或者熟悉的地点，重新确认方向，可以砍树和石头来标记自己的行动方向。C. 停止前进：一旦意识到可能迷路了，应立即停止前进，避免越走越远。D. 保持冷静：首先，尽量保持冷静，恐慌会消耗体力并可能导致错误的决策。E. 发出求救信号：如果无法找到正确的路线，或者处于紧急情况下，可以尝试发出求救信号，例如使用哨子、镜子、放烟、火焰等吸引他人注意。F. 快速下山：尽快往低海拔的地方行进，更容易获得援助。G. 建立避难所：如果预计会在野外过夜，尝试建立一个避难所，并保持体温。H. 合理分配食物和水：如果有水和食物，要合理分配，以维持体力和等待救援。I. 留在原地：如果没有确定的路线，留在原地等待救援可能是最好的选择。