题目
进行外展训练时,肩关节可能出现的代偿动作为A. 肩关节上抬、外旋B. 肩胛骨前倾C. 躯干旋转或屈曲D. 肩胛骨下撤、内收E. 肘关节伸展
进行外展训练时,肩关节可能出现的代偿动作为
A. 肩关节上抬、外旋
B. 肩胛骨前倾
C. 躯干旋转或屈曲
D. 肩胛骨下撤、内收
E. 肘关节伸展
题目解答
答案
A. 肩关节上抬、外旋
解析
步骤 1:理解肩关节外展动作
肩关节外展是指肩关节在冠状面上的运动,即手臂从身体侧面抬起,直至手臂与地面平行。这个动作主要由三角肌和冈上肌等肌肉完成。
步骤 2:分析肩关节外展时可能出现的代偿动作
在进行肩关节外展训练时,如果肩关节本身的力量不足或存在损伤,身体可能会通过其他部位的运动来代偿,以完成外展动作。这些代偿动作可能包括肩关节上抬、外旋,肩胛骨前倾,躯干旋转或屈曲,肩胛骨下撤、内收,肘关节伸展等。
步骤 3:确定正确答案
根据题目要求,肩关节外展时可能出现的代偿动作是肩关节上抬、外旋。这是因为当肩关节本身的力量不足时,身体可能会通过肩关节上抬和外旋来代偿,以完成外展动作。
肩关节外展是指肩关节在冠状面上的运动,即手臂从身体侧面抬起,直至手臂与地面平行。这个动作主要由三角肌和冈上肌等肌肉完成。
步骤 2:分析肩关节外展时可能出现的代偿动作
在进行肩关节外展训练时,如果肩关节本身的力量不足或存在损伤,身体可能会通过其他部位的运动来代偿,以完成外展动作。这些代偿动作可能包括肩关节上抬、外旋,肩胛骨前倾,躯干旋转或屈曲,肩胛骨下撤、内收,肘关节伸展等。
步骤 3:确定正确答案
根据题目要求,肩关节外展时可能出现的代偿动作是肩关节上抬、外旋。这是因为当肩关节本身的力量不足时,身体可能会通过肩关节上抬和外旋来代偿,以完成外展动作。