题目
下列属于定向运动的锻炼价值的是()。A. 培养良好的心理品质B. 培养集体主义精神C. 提高体能水平D. 提高定向运动技能
下列属于定向运动的锻炼价值的是()。
A. 培养良好的心理品质
B. 培养集体主义精神
C. 提高体能水平
D. 提高定向运动技能
题目解答
答案
ABCD
A. 培养良好的心理品质
B. 培养集体主义精神
C. 提高体能水平
D. 提高定向运动技能
A. 培养良好的心理品质
B. 培养集体主义精神
C. 提高体能水平
D. 提高定向运动技能
解析
定向运动是一项结合地图阅读、方向判断和运动能力的体育活动,通常在自然环境中进行。其锻炼价值主要体现在身体素质、心理素质和技能提升三个方面。本题需判断四个选项是否均属于定向运动的锻炼价值,需逐一分析各选项与定向运动的关联性。
选项分析
A. 培养良好的心理品质
定向运动中,参与者需在复杂环境中独立解决问题(如迷路、路线选择错误),这能锻炼抗压能力、冷静分析能力和应变能力,属于心理品质的培养。
B. 培养集体主义精神
定向运动可个人或团队形式参与。团队中需分工协作(如路线规划、互相帮助),能增强集体意识和团队精神,因此属于锻炼价值。
C. 提高体能水平
运动过程涉及跑步、爬坡、穿越复杂地形,可提升心肺功能、耐力、力量等体能,是直接的锻炼效果。
D. 提高定向运动技能
通过实践,参与者能熟练掌握地图阅读、方向判断、路线优化等技能,属于定向运动的直接目标。
结论:四个选项均符合定向运动的锻炼价值。